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다이어트

[다이어트 식단] 다이어트 간식, 미주라 토스트 + 필라델피아 크림치즈 + 샹달프 레드 라즈베리 잼 (Feat. 전남친 토스트)

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다이어트 간식으로 유명한

미주라 토스트!

1조각 당 약 30kcal로

다이어터들에게 사랑받고 있다.

식빵 대용으로 먹다가

그냥 먹는게 지겨워서 생각해낸게

전남친 토스트 따라하기!








준비물


미주라 토스트

필라델피아 크림치즈

샹달프 레드 라즈베리 잼

(전남친 토스트 = 토스트기에 구운 식빵 + 마담로익 크림치즈 + 샹달프 블루베리 잼)








미주라 토스트 위에

이래도 되나~~~~?싶게 크림치즈를 듬뿍 발라준다.

(미주라 토스트는 칼로리가 낮으니까

식빵으로 만들어서 먹는 것 보다는

죄책감이 덜 든다^^)








크림치즈 위에

샹달프 레드 라즈베리 잼도

양껏 발라주면~~~~~

완성!!!







한 입 베어 물면,,,

천국에 기까워질 수 있!다!

핵 맛있으니 꼭 해드시기를...

이날은 요거트랑 같이 먹었는데

아메리카노랑 먹으면 찐 맛있을 것 같다:-)





다이어트 중

간식이 땡겨서

이런식으로 먹는다면

죄책감을 조금은 덜 수 있다.

강추합니당~~~~~~~^.^





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